O meni in tebi...

Ni naključje, da si na tej spletni strani, saj to veš, ne?

Najverjetneje si se tukaj znašla zato, ker si tako kot jaz ženska, ki želi po poti materinstva stopati zavestno

Si zavestna mama, zavestna ženska.

Spodnji zapis je za naju obe. Da se spomniva

Manifest zavestne ženske in mame:
  • Rada se imam in dobro skrbim zase.
  • Sem popolna v vsej svoji nepopolnosti.
  • Sem dovolj dobra.
  • Sem pomembna.
  • Vzamem si čas zase, brez krivde in brez sramu.
  • Ko so moje potrebe zadovoljene, lahko skrbim za druge.
  • Svoje otroke učim z dobrim zgledom.
  • Sebe in svojo družino vodim s sočutjem.
  • Izbiram ljubezen namesto jeze. In zaupanje namesto strahu.
  • Vadim prisotnost, vsakodnevno.
  • Sem povezana, polna energije in v ravnovesju.
  • Sem ustvarjalka svojega življenja…nenehno se učim in spreminjam.
  • Sem najboljša mama za svojega otroka.
  • Sem sprememba, ki jo želim videti v svetu.
  • Način, kako živim, na novo gradi mojo preteklost in mojo prihodnost.
  • Preoblikuje generacijske nezavedne vzorce.
  • Sem več kot mama.
  • Sem ženska. Človek. Duša.
  • Lahko žarim, cvetim, to mi od vedno pripada.

Zakaj ti lahko prav jaz pomagam?

Sem Eva Doganoc, certificirana učiteljica joge, študentka telesno usmerjene psihoterapije, ter mentorica in coachinja zavestnim mamam.

Mamam majhnih otrok pomagam najti pot do več energije in notranjega miru za vzgojo otrok brez kričanja, ne glede na to, da nimajo časa in so izčrpane zaradi službe. Tako so potem lahko dober vzor za svoje otroke in z njimi gradijo ljubeče odnose.

Tudi jaz sem mama in moj sin je moj največji učitelj.

Ko sem postala mama, sem prvič v življenju občutila, kaj je to resnična predanost in brezpogojna ljubezen. Hkrati sem prvič doživela ekstremno utrujenost in izgubo sebe kot ženske. V svojih izbruhih jeze se nisem več prepoznala.

Rabila sem se ponovno naučiti ljubiti sebe, poskrbeti za svoje potrebe, za svojo energijo in si skreirati življenje, ki ga sedaj živim, kar se le da polno, tukaj in zdaj. Tako lahko dovolj dobro usklajujem vlogo mame, skrb zase, svoj osebni razvoj, poslovno življenje in naredim kar je treba narediti, brez da bi se ob tem popolnoma izčrpala.

Na svoji poti preobrazbe skozi materinstvo sem začutila klic, da želim podpreti tudi druge mame, ki se soočajo s podobnimi težavami, kot sem jih imela sama.

 

Preobremenjenim, utrujenim in jeznim mamam pomagam poiskati ponoven stik s seboj, da se naučijo umiriti, poiskati notranje ravnovesje, svojo nežno moč in tako graditi bolj ljubeče odnose s svojimi otroki.

Tako sem na podlagi svojih lastnih izkušenj ter znanja, ki sem si ga med tem pridobila, ustvarila coaching in mentorsko podporo v obliki spletnih tečajev in programov, ki vključujejo različne tehnike iz joge, somatike in drugih telesnih pristopov.

Več o tem si lahko prebereš pod zavihkom KAKO DELAVA.

Svoje znanje nenehno poglabljam.

Zato sem še vedno rada tudi učenka joge, raziskujem delovanje možganov in živčnega sistema, ajurvedo, ter se izobražujem na področju nevro-lingvističnega programiranja, somatike in telesno usmerjene psihoterapije.

Osebna rast se nikdar ne konča.

Je pot, kjer je vedno prostor za učenje in spreminjanje. Kot ženska in mentorica bom vedno v tem procesu. In zelo sem hvaležna, da lahko hkrati s svojimi klientkami rastem tudi sama.

Močno verjamem, da je vsaka mama lahko zavestna mama.

Tudi ti!

Lahko se ponovno naučiš biti v dobrem stiku s seboj, ceniš sebe in (pre)poznaš svoje potrebe.

Vzemi si ČAS ZASE brez občutka krivde ter zaživi V RAVNOVESJU. Poskrbi za svoje dobro počutje na vseh ravneh – telesno, čustveno, mentalno in energijsko. Počuti se bolj izpolnjeno in radostno.

Tako boš lahko kar največ dajala tudi svojim otrokom in jim bila DOBER ZGLED.

Tukaj sem zato, da te na tvoji poti spremembe, v bolj zadovoljno in polno življenje, podprem.

Več o tem kako lahko sodelujeva, najdeš v meniju pod zavihkom KAKO DELAVA.

Vabim te, da se pridružiš tudi varni in podporni skupnosti drugih mamic, kjer boš našla različne nasvete, video posnetke, predavanja in vaje, s katerimi boš lahko podprla svoje počutje.

Shopping Cart
Scroll to Top